Grappling

Ben je op zoek naar een intensieve en uitdagende vechtsport die zowel je lichaam als geest versterkt? Wil je je vaardigheden naar een hoger niveau tillen en werken aan kracht, techniek en discipline? Dan is grappling in Limburg bij Physique Gym precies wat je zoekt! Onze professionele begeleiding is geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Grappling biedt je de kans om je zelfvertrouwen te vergroten, je conditie te verbeteren en jezelf te verdedigen in realistische situaties.

Wat is grappling?

Grappling is een andere sport dan boksen, kickboksen of MMA. Bij deze sporten wordt gebruik gemaakt van trappen en stoten, terwijl je bij grappling vooral op de mat werkt. Er wordt dus alleen geworsteld. Tijdens onze grappling lessen in Limburg, door coach George Ramm, zorgen we ook dat deze regels nageleefd worden. Bij grappling wordt een breed scala aan technieken gebruikt zoals worpen, takedowns, clinchen, submissie en grondgevechten. Bij Physique Gym bieden we naast grappling in Limburg ook andere vechtsporten aan. Zo is het mogelijk om grappling in een later stadium door te vertalen naar een andere vechtsport zoals MMA.

Wat kan je verwachten bij Physique Gym?

Techniek en strategie
Tijdens onze grappling lessen leer je de essentiële technieken en strategieën die nodig zijn voor succes op de mat. We besteden aandacht aan alles, van grondwerk en submissies tot het verbeteren van je positie en verdediging.
Sparring en drills
Naast technische oefeningen is er ruimte voor sparring en drills, zodat je de geleerde technieken in praktijk kunt brengen. Dit helpt je om sterker en zelfverzekerder te worden in je vaardigheden.
Veilige en vertrouwde omgeving
Bij Physique Gym staat veiligheid voorop. Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat je in een gecontroleerde en ondersteunende omgeving kunt trainen, zodat je jezelf op een verantwoorde manier kunt ontwikkelen.

Wat kan grappling bij Physique Gym jou bieden?

Grappling kan jou veel bieden op het gebied van fysieke en mentale gesteldheid. Je zal nieuwe kwaliteiten ontdekken die je door kan vertalen naar het dagelijks leven. Daarnaast krijg je groepslessen van ervaren trainers die passie hebben voor grappling in Limburg. Grappling is een full-body workout die je kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en coördinatie op de proef stelt. Elke training zal je helpen om je grenzen te verleggen en nieuwe niveaus van kracht en conditie te bereiken. Voor onze grappling lessen in Limburg ben je altijd welkom op de donderdag en zaterdag. Tijdens deze lessen leer je niet alleen nieuwe mensen kennen, maar kan jij je vaardigheden blijven aanscherpen.

Abonnementen op maat in onze gym in de buurt van Heerlen

Bij Physique Gym vind je gegarandeerd het perfecte abonnement, we bieden er maar liefst 5 verschillende aan! Zo kies je altijd een optie die past bij jouw wensen en budget.

Ben je fan van groepslessen én fitness? Dan is ons totaal abonnement de perfecte keuze. Hiermee geniet je onbeperkt toegang tot onze groepslessen en fitnessfaciliteiten (exclusief boksen in Heerlen). Liever focussen op één van de twee? Ga dan voor een deel abonnement voor groepslessen of fitness.
Studenten kunnen daarnaast profiteren van een speciaal studenten abonnement o.v.v. studentenpas. Bij onze sportschool hebben we zelfs kids fitness voor kinderen tot en met 15 jaar. Wil je je kind aanmelden? Neem dan contact met ons op.

Ontdek onze tarieven en kies het abonnement dat bij jou past! Klik op de knop hieronder voor meer informatie.

Waar kun je onze sportschool nabij Heerlen nu vinden?

Physique Gym is gevestigd in Hulsberg, op de Kaalstreek 4. Onze sportschool nabij Heerlen is eenvoudig te bereiken via de N298, waar Physique Gym gunstig gelegen is. Kom je vanuit centrum Heerlen? Dan ben je met de auto in een klein kwartiertje bij ons! Physique Gym is geopend van maandag tot en met vrijdag van 08:30 tot 22:00 uur en in het weekend kun je tussen 08:30 en 16:00 uur terecht voor jouw workout bij onze gym.

Klaar om te starten bij Physique Gym?

Bij onze sportschool in de buurt van Heerlen word je met open armen ontvangen en begeleiden we je deskundig op weg naar jouw droomlichaam. Onze gedreven specialisten staan de hele week voor je klaar om je te adviseren en te motiveren. Woon je in de buurt van Valkenburg of Voerendaal, dan is Physique Gym ook dé sportschool waar je je thuis voelt. We trainen samen, motiveren elkaar en vieren samen onze successen. Lid worden van deze community?